fama -

En un año Nicky Jam ha perdido 23 kilogramos

Nicky Jam también tuvo que modificar sus hábitos alimenticios.

Redacción FAMA

Nicky Jam en un año ha perdido 23 kilogramos de peso, y ha compartido en redes cómo ha sido este proceso, adoptando un estilo de vida más sano, sin recurrir a riesgosos tratamientos que ofrecen efectos milagrosos para reducir peso.

Lee la edición impresa

El reguetonero sigue un estricto régimen de ejercicios, asesorado por expertos en entrenamiento físico. Hace pesas y juega baloncesto, presentando a sus seguidores a su 'teacher' en una de sus publicaciones.

Nicky Jam también tuvo que modificar sus hábitos alimenticios, dejando las grasas, azúcares y olvidándose de comer hamburguesas y pizzas. Ahora come alimentos naturales, frutas, verduras y carnes magras, con lo que ha conseguido este espectacular resultado.

Un peso pesado

Nicky Jam, uno de los cantantes de música urbana más reconocidos del mundo, ha logrado cerca de 1.000 millones de reproducciones entre todos sus temas y vídeos musicales.

El puertorriqueño empezó 2020 arrasando con el tema 'Muévelo' que grabó junto a Daddy Yankee.

Recientemente Nicky Jam lanzó el tema 'Polvo' junto a Myke Towers.

Deportistas como los jugadores de baloncesto Carlos Arroyo y Álex Llorca Girona felicitaron al cantante.

Etiquetas
Más Noticias

Mundo Exfuncionarios de EE.UU. alertan sobre el abuso de poder de Trump para 'vengarse' de sus críticos

Fama ‘La funa no está bien’ Yenvideo advierte sobre los riesgos de usarla como entretenimiento

El País Sixto Gómez y los 'Defensores de la cumbia' estrenan por partida doble

Fama ¿Canciones de cuna más alegres? Sheldry Sáez lanza curiosa petición a Dayana y Gio Scollo

El País Panamá mantiene aviso de vigilancia por lluvias y tormentas eléctricas hasta el 23 de abril

El País Rescatan a ocho personas tras el naufragio de una embarcación en el Archipiélago de Las Perlas

Fama Un documental recuerda la compleja negociación que entregó a Panamá el control del Canal

El País 'Cofradía del Cristo de la Buena Muerte': Un homenaje a la celebración de la Semana Santa en el Casco Antiguo

El País Antes de ir a la playa o al río, protéjase y proteja a los suyos. Los bomberos le da recomendaciones

Fama Así enfrenta la hija de Daddy Yankee la caída de su cabello tras crisis familiar

El País Sistema de climatización del hospital Anita Moreno afectado por fluctuaciones eléctricas

El País Cierra la Semana Santa junto a la naturaleza en el Parque Summit

El País Más de 90 personas atendidas en Semana Santa en Colón

El País Miles asisten en Pesé al drama de la Pasión en su regreso al parque central

Mundo México despliega mayor red de cámaras callejeras de Latinoamérica contra abusos a la mujer

El País Minsa registra 4,024 casos acumulados de dengue a nivel nacional

Mundo El papa Francisco quiere estar presente en la bendición Urbi et Orbi, aunque dependerá de su salud

El País Hasta este Viernes Santo se han desplazado más de 46 mil vehículos hacia el interior del país

Fama Weistein es trasladado a un hospital, donde residirá durante su nuevo juicio por abusos

Mundo Los peregrinos no renuncian a la Semana Santa, pese a la guerra, en la Ciudad Vieja de Jerusalén

El País Canciller de Panamá defiende transparencia... 'La diplomacia y la política exterior son temas complejos, no de tweets'

Fama ¡Explosión galáctica! Ryan Gosling liderará ‘Starfighter’, la próxima película de Star Wars

El País Más de 13 mil personas se trasladaron a zonas costeras el Jueves Santo

El País Cierran quirófanos del hospital Nicolás A. Solano por daños en climatizadores